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黄药师乃是武学宗师，精通旁门杂学无数，学究天人，换做五绝中其他几人可能拿陈霄的情况毫无办法，但是黄药师，能行！
“轰轰！”体内的真气碰撞声越来越强烈，黄药师身子亦是不断的颤抖，压制与他同等力量的真气，他也有点吃力！
“引导真气，意念为先，要心无杂念！”黄药师不断的开口提点着要领，陈霄艰难的聚拢体内一丝丝的真气，那些真气却不是那么乖乖听话的，它们不断的在陈霄的体内搞破坏，躲避着陈霄的控制，陈霄进行得很是艰难。
时间一分分的过去，东方天光乍现，朝阳渐渐升起。
半个夜晚的努力，陈霄终于捋顺了体内暴乱的真气，在黄药师的全力帮助之下，他体内的真气大部分归拢在一起，经脉被压缩着，但他体内的真气却还在增长，这就让他体内的真气浓度越来越高，几乎雾化了。
“引导真气，冲督脉！”黄药师的话在耳边响起：“除非能够一举冲破任督二脉，在体内开出大周天循环，沟通外界，真气圆转如意，生生不息，方能解此番危难！”
陈霄依言，将汇聚了全身的真气，引导着，轰隆隆如同火车一般从经脉里碾压过去，冲撞督脉各处大穴。
