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三年前，不知从哪儿得来一本残缺不全的武林秘笈后，向来爱武的肖银剑便没日没夜的琢磨、修练起来，不过，也不知是功法残缺的缘故，还是本该如此，肖银剑修练的过程痛苦无比，进境却极其的缓慢，这让他一度以为秘笈是本骗人的假货。然而，又一次无意的巧合，让肖银剑发现，他若是受到敌人的打击，功力却能有明显的增长，挨一顿打，竟然抵得上他连续数月的苦修。
挨打虽然也会疼痛，但痛苦的程度远远低于他自己修练的时候，可效果却又远好于修练，而且，随着功力的提升，渐渐的，肖银剑也享受到了功力猛增的乐趣，那股热流在体内循环流转，竟是无比的舒爽，完全掩盖了挨打的苦楚。
挨打有如此的好处，肖银剑若还老老实实修练，那就是彻头彻尾的傻瓜了，为了挨打，他故意加入了学校附近的黑帮忠义帮，但凡帮派恶斗，肖银剑每次都是冲杀在第一个，不过，肖银剑勇猛是到了家，战果却是出奇的差，在他的故意放水下，往往一次大战都放不倒对方一个，直是如废物一般，也是看在他的奋不顾身上，三年下来，才勉强混了个副堂主当当，领了一份马马虎虎的“薪水”。
三年来，在一次次的恶斗中，肖银剑得了不少好处，功力大幅增长，不过，街头斗殴毕竟不是天天都有，要想整天挨打，肖银剑还是不得不求助于他的同学兼好友刘刚。
起初，当肖银剑提出让刘刚死命打他时，刘刚还以为肖银剑失恋受了刺激，或是得了什么失心疯，最后虽然拗不过肖银剑，勉强动了手，却也不敢打重了，生怕打出事来。然而，渐渐的，刘刚就发现了肖银剑的变态，无论他怎么加重拳力，肖银剑都是毫发无伤，而且那一脸享受的表情，装都装不出来，显然他是真的乐在其中。
到后来，甚至有一次刘刚打发了性子，拣起路边的板砖劈头盖脸的砸了一通后，肖银剑依然一脸淫贱的表情，这让刘刚彻底相信了他的坚强。
没了后顾之忧，刘刚出手就不再顾及分寸，使出了全部的力气去打。不知为什么，同等力量的打击，若是由刘刚进行，肖银剑功力提升的效果要比平时差一些，不过，再怎么说也是有点效果的，三年下来，不仅肖银剑功力大进，刘刚有了这个最好的人肉沙包，加上本身身体素质出众，几次帮派大战都有了出色的表现，竟然在忠义帮混上了个堂主的位子。虽然在无人时他称肖银剑为大哥，但在明里，他却是肖银剑的顶头上司。
三年中，肖银剑进步的速度显然要快于刘刚，最早时候，刘刚双拳的打击还让他有些疼痛感，可到了现在，就算是用棍子猛抽，肖银剑也只是不痛不痒的略有感觉而已，要是再这么下去，恐怕刘刚已经满足不了他了。
