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第二天,华兵早早的起床,准备去院子里进行晨练。
华兵能够拥有一身让韩光平都羡慕的深厚内气,正是因为他每天都会坚持晨练,而晨练的内容自然就是气功的修炼。
至于前几天,华兵因为脱力的关系没有晨练,不过今天状态不错,也就顺势起床。
刚走出别墅大门,让华兵想不到的是,李大清正坐在院子里面喝着早茶。昨天晚上和许明明聊完就睡觉了,不知道他是什么时候回来的。
李大清回头,发现来人是华兵,同样十分惊讶,问道:“小兵,你怎么起这么早?”
“晨练。”华兵笑着说道:“在山里的时候,师父养了一直大公鸡在院子里,每天只要公鸡一叫,我就得起床和师父一起晨练。”
李大清闻言点点头,看向华兵的目光更加的满意了。
在当下这个浮躁的社会里,像华兵这种能够坚持早期晨练的人并不多,这晨练可不仅仅是锻炼身体那么简单,同时也是在锻炼一个人的心态,毕竟对于很多人来说,起床绝对是一件比登天还要难的事情。
“每天闻鸡起舞,华老还挺有想法的,哈哈。”李大清笑着说道。
“嗯,开始的时候起不来,都是师父硬拉着[一][本][读]小说 .我起床,后来慢慢就养成习惯了。”华兵说道,“再后来不用大公鸡叫,我就能自己起床,然后师父就把公鸡给杀了,.肉给我吃。”
“啊?”李大清哑然失笑,没想到师徒俩的生活还蛮有乐趣的。
随后,华兵摆起姿势。
双腿保持半扎马步的样子,双手交错不断相搓,然后来回摆动,看样子有些像太极拳,但又有些不同的地方。
时而扭身,双臂在背后交叉,时而俯身,双手贴在后脑上面。