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制定好了计划，那就要努力实施，纸上谈兵容易，可坚持很难，不过为了自己未来，还有不浪费自己重生一世，郑才千就是咬断了牙也要坚持下来。
晚上忙了一晚上，现在已经是八月二十六号早上六点多钟了，距离九月一日开学还有六天。
熬了一个晚上，郑才千没有选择去睡觉，而是做起了仰卧起坐、俯卧撑等锻炼项目，这是为了长得更高，突破上一世的一米七，为了更帅。
锻炼了一个小时，浑身已经被汗水湿透的时候，郑才千停了下来，锻炼这种事情不是做的越多越好的，还是要量力而行，郑才千现在的体格锻炼一个小时就可以了，再多就容易把在炼废了。
在自己房间锻炼了一个小时，时间已经来到七点钟了，这个时候妈妈已经把饭菜都做好了，郑才千出去洗漱、吃饭。
一切都很顺理成章，除了郑才千大增的食量跟不在挑食这两个疑点。
对此爸爸给出了答案：“正是长身体的时候，多吃一点好！”
