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只可惜他没有配套的静笃心法，不然在演练虚极剑法时可以获得更大的收益。
在小河的另一边，一个戴着老军帽，老花镜，穿着普通布衣，头发花白的老人沿着河边的鹅暖石小路散步，他穿的是老帝都布鞋，这样脚掌着地时能很好地享受鹅暖石的自然穴位按摩。
老人每天早晨会走上一次，晚上会走上一次，坚持一年以来身体硬朗了不少。
咦？
林笙歌的练剑声引起了老人的注意，这个时间，年轻人们基本上都在睡懒觉，很少会有出来运动的。
“好剑法！”
老人停在河岸边，静静地看着，直到林笙歌练剑结束才继续走他的鹅暖石小道。
林笙歌收剑，闭目调息，他感觉就刚才练剑一小时，小腹中多了一股热流，全身精神抖擞，畅快淋漓，好像从来都没这么舒服过。
好像有股酸臭味，什么情况？
低头一看，手臂上，腿上不知道什么时候多了许多黏糊糊的污垢，部分已经黏上了他的T恤衫，气味的源头就是这些。
坑爹，太脏了！
扑通！
老人刚走没几步，突然听到后面的跳河声，回头一看偌大的水花，再看岸边哪里还有林笙歌的身影。
“不好，那少年跳河了！”
