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元澜大陆，西域，云雾公国的凌云城外有一座小镇，名叫云山镇。
清晨，第一缕阳光才刚刚射进云山镇，镇中心的广场上早就已经挤满了近百名大大小小的孩子，他们摆着标准的五心向天姿势，席地而坐，缓缓吐纳着。
孩子们对面的石台上，站着一名头发花白的老者，看起来岁数已经很大了，但是腰杆还是挺的笔直，精神也十分不错，如果不是脸上的皱纹暴露了年纪，说他是中年人也有人信。
“按照我跟你们讲的节奏，调整呼吸，保持冥想状态，这样炼气的效果最好！”
“二毛，你的呼吸节奏快了！”
“李二蛋，腰杆给我挺直了！”
老者不时的纠正着孩子们的错误。他是云山镇的炼气指导老师陆建，负责每天教导这里的孩子们修炼。
这是一座修炼文明世界，炼气方法十分普及，每个国家都会在基层分派炼气指导。修炼文明世界最大的特点就是强者为尊，一切靠实力说话，想要获得金钱、权力、女人？那就去成为强者吧。
当然，强者之路并不好走，天赋、毅力、机缘这三个条件缺一不可，最终能克服万难，走到前列的，只是极少数人。
