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容遂再见到背后灵有一种恍如隔世的感觉。
那一天，她先与清邪打了招呼，无言的疲惫，需要她用很多很多的耐心来静待这种感觉的消失。可是容遂不得不承认，因为这疲惫来源于心灵上的消磨，她忽然又很想知道何少康的消息。
自从她决定不再压制、隐藏、抛弃心中的感情和意念，从来没有真正被她处理好的，关于何少康的感情又上来了。容遂心中的小人长吁短叹，无济于事。
给心中所有的感情以容身之地，不加辨别，不予否定，一一静观细看，何其难！感觉心都累死了，刚爬出一个空洞，又掉下另一个！一个比一个深，一个比一个广。容遂真是苦不堪言。幸而她是决定了就不放弃的人。于是，这几天以来，她好像一直在与逝去的爱情的幽灵捉迷藏，想看清彼此的样子，彼此谅解，各得解脱，可是并不能，她还没有做到。
痛苦已经在一拨又一拨的空洞中消失，现在只有疲惫深深地浸透了她。容遂现在终于明白，为什么没有爱也没有憎，心也却会如此伤情。因为爱与憎并非转眼消失，而是变成了容遂尚没有看清楚的情绪，特别是她这样决定一丝情感也不再抛弃的人，今日受磋磨又有什么难理解的呢？春蚕也是要从自己吐出的茧中出来，才有新生啊！
所以，再次看到背后灵的鸡毛信，她有一种隔世阳光的感觉。
二十天，背后灵离开不过是二十天，容遂却已经觉得真是很久很久了。而且，回来的背后灵直接给了容遂一个深水炸弹。
“今后除了日常培养云笺产生意识之外，你需要进行意识能量提升训练，做到能感知他人的意识。第一步是模拟。首先止念，即平息自己的意念，做到没有或者很少有念头出现，这个可以通过静观和冥想实现，蓝星人对此有经验。可参照进行。然后找到感知对象，最大限度再现式地模拟对方的行为，一举一动，每一个细微的表情，以最大可能产生与感知对象相同的意识波动和频率，进而感知对方的意识。原理与蓝星人已提出的同理心近似，但并非同一，请先从止念和模仿开始，等你做到了，真正的原理就会浮现，蓝星古哲人亦曾说过，得之于手而应之于心，先做到才会真正有体悟，此时细究无益。”
我去，容遂心中的小人尽管欢喜，可是看到这样的要求还是要跳起来抗议。你知道你在说什么吗？止念静观什么的还好，总可以试试，虽然有难度。可是模仿他人的一举一动，包括细微表情，这根本是变态狂或神经病的举动啊。
