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“从今天开始，你就与它对练，使用基础八式，我会教你如何进攻，如何防守，学会每一式的发力窍门，收力手法，身形的配合。千万次练习之后，当有一天，这基础八式刻入了你的骨髓，进入了你的灵魂深处，心到，棍到。则基础阶段完毕。预示着你达到了心练阶段。”
秦风在认真听着，他明白，修炼基础最重要，再厉害的强者也是从弱小一步步走上去的。
“负重跑步，弓箭练习，神力修炼，都是在锻炼你的身体，而这棍法练习，是磨练你的技巧与心神。”
“力与技，二者缺一不可。”
“当有一天，两者都准备好了，你就可以开始棍法真正的练习了。”
秦风点点头，却是忍不住问道：“父亲，那你达到神练阶段花了多久？”
秦正一愣，低声回答道：“我十六岁开始在军中练习棍法，四年奠基，再十年方才达到神练。”
四年？十年？秦风眨了眨眼睛。
这么说，父亲是三十岁时才达到了神练阶段。
“秦风，你要明白你修炼神力的天赋卓绝，但棍法的练习是无法取巧的，不要想的太远，今天我们基础的劈棍。”秦正的面色冷峻，对着秦风喝到。
秦风点了点头，随即在父亲的指导下，开始了一次次棍法练习。
一次
十次
百次
秦风的姿势越来越标准，但手臂上的肌肉也越来越酸痛。
累这是他最真实的感受。一次完整的劈棍，要带动身体的各个部位，既是棍法练习，也是对身体的锻炼。
