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就在众人还在琢磨的时候，只见趴在地上的张志强一个侧身打滚翻转了过来，然后身体是平躺的状态。这时候，他的双手放在了身体两侧，然后双腿则抬了起来，直至臀部抬空，最后整个在躺着的状态中嗖的一下，用一个很漂亮的动作就窜了起来。而这一起身的招数就是“鲤鱼打挺”。
所谓鲤鱼打挺：它是一个应用在体育技巧或身体上的动作，因形似鲤鱼跃出水面从而得名，常见于体操和武术表演中使用。动作取自鲤鱼跃出水面时或在地面扳动身体的形象。
而若是想练成这一招的动作要领是:躺在地上高举起双腿后快速向下摆，双脚的着地位置尽量接近臀部所在位置，在双腿向下摆的过程中，以肩头或手支撑向上挺起胯腰，在双脚着地时迅速收腹带动上半身向上向前。这个动作讲究腰腹肌肉的力量和身体协调性，以及惯性的掌握，要通过练习才能做到。
台下的人看到以后都齐声喝彩，有的说“好”，或者说“真棒”，“漂亮”。然后掌声就响了起来。
楚风看到了以后，正正眼镜跟楚越说道：“嘿嘿，越哥呀，这小子几年不见还真练武术了呢，这一下起身还真挺像那么回事呢。”
楚越则说：“是吧，其实他这两下子也就那么回事了。”
楚风道：“那越哥你也是习武之人了，你给评价评价，张志强这两下子还行吗？”
