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沉浸在修炼中的李棣感知不到时间的流失，日出日落，李棣除了睡觉、用餐其余时间都用来修练，也就中间洗了几个澡，市里的突破伴随着的就是再一次的洗髓伐筋。
“吼……昂……”
强烈的咆哮声，褐色的血雾自毛孔中喷出，血雾将李棣丈许方圆笼罩，“砰砰……”强力的心跳声响起，踩着诡异的节奏，让人不自禁的去迎合它的拍子。
“终于，突破到第四段了。”李棣松了口气：“下次再也不冒这样的险了。”原本前身的底蕴到了第三段巅峰时就消耗干净了，而第四段可以说是一个小瓶颈，李棣冒险一试，赌的就是这些天不限量血食的底气，他决定拼一把，成功则一跃成龙，失败轻则肉身损伤，短时间内无法再次冲关，重则伤及脏腑，没有个一年半载别想养好。
突破基础篇，达到小成篇四段，肉身的实力达到了1000公斤，在海贼世界内也就拥有了1道力的实力，不过在海贼中1道力只是蝼蚁般的的存在，就连CP9的头领，那废材的斯潘达姆都拥有9道力，也就9000公斤的力量，普通海军士兵至少拥有10道力，也就相当于入门级大成篇九段。
海军并不是《海军练体术》达到哪一级，就会是哪一级的军衔，这还要看军功，而且高级的练体术异常难达到，就算元帅－佛之战国也只达到了总督级，不过要是加上他恶魔果实的实力，倒是比得上单纯的帅级练体术强者，据李棣所知海军中仅有海军英雄－卡普达到了帅级练体术。
不过仅仅1道力，那也相当于明武大陆普通练体境九重的战力，就算修炼李家的《蛮龙气血术》要想达到1000公斤的力量起码也要七重。
小境界的突破，预示着生命层次的再一次进化，不只是力量，就连防御、灵活、速度以及恢复度也大幅度的上升，李棣用小刀在自己胳膊上划了一个两公分的口子，十息左右血就停止了流出，三十息左右结痂，大概百息左右血痂自然脱落，只留下一道白色的印记。
