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代表结束的哨子声吹响，场边的卫士上来协助左鹏涛把负重卸下。挥手制止了卫士的搀扶，左鹏涛慢慢地走向浴室。现在已经好多了，最初的几天结束训练后他必须要别人搀扶才能走路。
脱掉身上汗水湿透的衣服，丢到门口的洗衣筐内，匆匆在莲蓬下冲洗一遍，左鹏涛迈步走进浴池，池内深色的药水散发着古怪的味道，水温有点烫，好在都习惯了。
放松身体坐在池底，皮肤上感觉热热的，一股热气从外而内的渗入体内，所经之处的酸软不翼而飞，呼吸的节奏变得悠长。
左鹏涛在水池里泡了一个多小时，爬出来后感觉四肢又充满力量，浑身有种跃跃欲试的发泄渴望。
左鹏涛压住了力量变化带来的错觉，穿上衣架上的干净衣服，去餐厅吃早餐。
厨师计算的时间正好，最后一盘菜刚放好左鹏涛就走进来了。
今天的菜两荤两素，分别是红烧鱼、干煸鸡、鸡蛋炒黄瓜和酸辣土豆丝，还有一碗青菜豆腐汤。
这些都是修炼后才改的菜谱，锻炼过后左鹏涛胃口大开，食量比往常多一倍。
