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修真其实就是修身修心，身自然指的肉身，心指的是灵魂力就是精神力一日不成仙强大的精神力也就还需要有更强大的肉身配合修真功法包括了心法跟功法：
每个人出生那刻起都有精神力，只不过强弱不等
如果非要把修士数据化理解的话那么——
精神力可分九阶：
一阶后天境——就是正常人的水平
二阶先天境——就能聚力为刀在脑海里开辟出气海，引气入体
引气入体，精神力把灵气转化为自身能调用的灵力，储存于气海，有了灵力就能修炼功法，灵力有强弱之分，修士的精神力越强转化的灵力越强，使用同一种法术的威力越大，灵力外在强弱的表现就是颜色之分。
精神力二阶阶转化的灵力为——白色
三阶窥视境——就能精神力外放形成神识
精神力三阶转化的灵力为——蓝色
四阶金丹境——凝结成金丹
金丹能自主吸收转化天地灵气补充消耗的灵力，不需要修士打坐冥想，此时修士才真正有了自保能力，在天道规则下形成一个环绕周身的能量保护罩，能大幅度减弱受到的能量伤害。
