第20章 问道 (第4/5页)

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现在，释然可以在丹田之内汇聚更多的元气，并且可以在手足六阴六阳经脉内运行一个完整的小周天正好在此基础之上，才能开始着手恢复体内其他重要的经络脉象。

其实释然并不是知道先要修复手足六经，才能打好基础开始修炼其他躯干经脉他只不过看看试试的按照灵书的先后顺序，从前往后一页页的修炼而已。恰好，灵书的顺序便是先阳后阴，先手后足，先四肢在百骸

灵书中写到，十二经脉通过手足阴阳经的联接而逐经相传，构成了一个周而复始、如环无端的循环脉里。气血通过经脉即可内至脏腑，外达肌表，营运全身。而这之间的联通，靠的就是修者体内的两条主要经脉——任督二脉

任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善修者体质，强筋健骨，促进体内元气周天循环。所以，释然接下来的任务就是逐一打通修复任督二脉。

任脉，从头顶联通手足三阳经穿过前胸，到达会阴督脉，从会阴联通手足三阴脉穿过背部，到达百会。任督二脉上穴位众多，相比手足经脉上的穴位，作为主脉，不用赘述，其中穴位将更加重要修复难度，风险和承受的痛苦将几何增长。

释然深吸了一口气，慢慢放松这全身。千年相对比较容易的经脉修复就已经耗费一天两夜的时间，此次主脉修复，时间肯定也几何式的延长所以这次释然并没有急着开始修炼，而是回想了这段时间自己的整个主见过程。释然一边像，一边看书，从知到行结合起来，总结着自己的修炼心得。

这么久废寝忘食的修炼，释然并没有感觉到饥饿和疲累，相反他还异常的兴奋虽然仅仅是修复经脉，但是体内能存聚元气，对身体的益处可见一斑现在释然才算真正感觉到了作为修者带来的优势。