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当大荒风起
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“三元桩，顾名思义，一体三元，练桩聚功。桩分三元，曰生息，曰阴阳，曰混元;功有三境，曰入门，曰登堂，曰大成。”
“三元桩，乃太古武修杀王血桥所创，是为行桩功修武之基础桩决，不传于世，不闻于人”
“小武哥，那这三元桩到底行不行啊？”小狼未及多想，听不传于世不闻于人八字，当即追问道。
小武轻瞟他一眼，不紧不慢的道：“功法中有所记载，三元桩乃血桥所修所创功决经典之中，唯一中正元和的功法秘诀，合众皆武修修持，自有其独到之处。”
“再者说，三元桩更是血桥临飞升前所创，可谓集其多年修行之功，大成之法门。虽只一道基础功法，仅能修至武师前期，或有不为人知的神奇功效，尚未可知。”
“啊”
“那，那小武哥你快开始为我讲解吧”小狼心神一震，兴奋异常，迫不及待的催促起小武讲解三元桩具体修行之法。
虽不知这三元桩有何玄奥，但那杀王好歹也是太古时期的天道武王，飞升上界前新创留下的东西，想来总不会太差吧
……
不消多久，胡小花与傻大个两人带着吃食返回，小武一顿大吃特吃，吃饱喝足后，又一一为二人讲解那三元桩修行之法。
三日后。
土庙之中。
一众邋遢浪子随地靠墙而坐，土庙里异常安静，无人嬉闹。
小武站在庙中，垂目而立，站桩冥想，周身似有气息流动，正是在修习那《三元桩》桩法。
小狼焦躁的来回走动着，很是不安，小武哥这生息桩都站了快三日了，还不醒来这般长的修炼时间，凡人之躯如何承受的住。
“小狼哥，你还是先坐下歇会儿吧，小武哥定会无事的，入定这么久，应该是好……好事啊”
胡小花坐在小武身前不远，见小狼如此急躁，忍不住劝说一句，哪料小狼不爽的回瞪一眼，只能悖悖闭嘴，他可还清楚的记得昨日的事呢
