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练气境第一层，将灵气引入身体；
练气境第二层，引导体内灵气进入丹田；
练气境第三层，灵气可在丹田储存；
练气境第四层到第八层，灵气逐渐积累；
练气境第九层，丹田内灵气凝聚成雾；
练气境第十层，灵气参与大周天。
此时，百里木正在做的，就是冲击练气境第二层灵气太过充沛了，以至于百里木将经脉完全温养巩固完成，还不见灵气减少，这才让百里木动起了念头，想要冲击一下练气境第二层。
一刻钟过去了，半个时辰过去了，灵气源源不断的朝着百里木身体里汇聚。几次尝试，灵气每次来到丹田之上，都会变得寸步难行。百里木心急如焚，究竟是什么原因？
他再次拘来一缕灵气，从头顶往下，直贯而入，一开始顺畅无比。百里木心道，这回总可以了吧？可是当这缕灵气再一次临近丹田，又一次变得半分不得前进。
