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武侠之万界主宰
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时光飞逝，日月如梭，转眼间三年过去了。
孤岛的丛林中……
“嘿嘿”黎诺不听的击打着木桩，他的双手早已通红，却仍在不停的击打着。
“3338下3339下4000下”在不停击打木桩四千下时，黎诺无力的坐在了地上。
“果然在不使用“魂”的情况下锻炼，身体的素质真是突飞猛进啊”黎诺擦了擦汗水，休息了一会，今天他还有6000下没有击打呢
河流的旁边……
冰冷的河水不断冲击着黎诺的身体，犹如万针穿心一般。“忍住，忍住，马上就好，不能放弃……”
宫殿的科技室内……
