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美女总裁的贴身司机
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林语佳跟明正雪两人刚开始对于唐宇教的呼吸法还不得要领,但是靳玉却一听就懂了,按照唐宇说的方式一边调整着呼吸,一边脚步轻松的朝山上爬去。
“……别急,跟着我的节奏,吸……呼……对,就是这样。”唐宇跟在两女身边,慢慢引导着她们:“刚开始不要求速度,争取呼吸跟步调一致,等可以随心所欲的控制在一个步调上时,再慢慢加快速度。”
周围有不少爬山的人慢慢的超过林语佳和明正雪她们,不过两人在唐宇缓慢的语调中逐渐平稳起来,速度说不上快,但也不像一开始时那么慢了。
沿途扶着膝盖大口大口喘气的人有不少是之前超过林语佳跟明正雪,现在慢慢的开始被两女反超。
直到她们碰上早就爬到这座山的山顶,站在那里等她们的靳玉身边时,两女才反应过来已经到山顶了。
而这一段距离,并没有让她们像刚开始那样双腿酸软,呼哧带喘的,只是微微有些喘,额头上挂了一层薄汗,俏脸红彤彤的,但是气息还算均匀。
“没想到真的管用啊。”林语佳调整了下呼吸后欣喜的道。
明正雪在旁边赞同的点点头:“腿稍微有点酸,但不是非常累,没想到呼吸还能有这样的作用啊。”