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“行吧,你看着机会到了的时候给她看看《情感勒索》这本书。”
“收到!”蓝色生死恋保证完成任务!
长生的指尖在桌面碾了碾。
怎么打破情感勒索?
《情感勒索》提到“SOS策略”,停下来(stop)、冷静观察(observe)、制定策略(strategize)。
立刻停止情绪,不争吵,不要立刻回应情感勒索者的任何要求。
不要马上做出决定,给自己留出时间来思考,到底自己想要的感情是什么样的,为什么选择这个人,以及凭什么和他长久在一起。
当然,此时也是需要交流的。
可以稳住情绪,冷静地告诉他:“我不能马上做出决定,我需要一些独自思考的时间。”
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“走吧。”