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修气（体）前两阶段为基础阶段，一定程度上决定着后期的成就；第三阶段蓄海（补天）为向真正强者转化的重要阶段，也是一个人日后成就大小最重要的阶段。玄元（体）期已进入强者行列，一击之威可改变山川地貌。归源境已是超级强者，洞悉天地某一方面的道法规则，有毁天灭地的威能。太极境可开启一方空间。化虚境之能力至今无人得见，仅有传说。
每级的实力差距：化气境一段和九段相比差距为三倍；通脉境一段和九段相比差距为六倍；蓄海境一段和九段相比差距为二十倍；玄元境每段差距为三倍，但到七**段却是相比又加倍；归源境每高一段差距为六倍，七**段也是相比再加倍；太极境之上无法参考。各级之间，九段和下级一段相比玄元之前差距二倍，玄元之后差距为十倍。以上数据仅为正常之参考，变态妖孽之类的参考此类数据则有丢掉性命的危险。
当今大陆以修气为主，修体几乎不见。
辅助为修神，分以下阶段：蕴神，炼神，识通，命神，无神；主修精神力神识。每个阶段分前中后三期。
修行到最后或许转为主也有可能。
功法等级：相，玄，源，道四级，每级分四介。另一类流传于民间的最普通功法称为尊级，或许为一种戏谑的叫法，也可能有人以此类功法成就至上之道。不过就目前来看为最低级不入流的功法，故未和以上四级一起列出。
功法前期主要是运气、通脉以及与天地元气沟通之法，以达到自身元气与天地元气之交融，以便更好掌控天地元气为自所用；修体之法则是通过对**的不断加强，通过极快的速度和极强的力量引动天地元气波动，也是通过将天地元气或天地精华之物不断溶入**使得自身元力不断加强。功法在修行的后期主要是引导人感悟天地之道，以达到对道的最深刻理解进而掌握一定的道，甚至于发现别人所未知和道或者创造属于自己的道。
功法之中还包含有着相关的技击方法如剑法拳法等之类，还有着前人对这种功法修行的体验和感悟等等。所以这功法是一个综合体，从价值上来说远超秘法。
功法等级的高低不仅在于前期运气通脉筑基之处的不同，更在于后来修行者对它的感悟以及功法对人后期感悟道的方面的引领作用。所以功法等级高低不仅仅在于前期筑基方面展现的对人的基础体质的理解上，更在于后期对人的发展的引导上，而且由于后期修行者的修行感悟的加入，功法等级也是在成长的。
