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陆无痕忙是拱手，羞怯道：“耽搁了蒋大哥的正事，那是万万不该啊！”
“呵呵！无妨，咱们体修可不比他们修道者，对食物的的消耗可不是一般的大，这赶了一天的路，想必师兄弟们早已饿得饥肠辘辘了。”
陆无痕闻此，才算是明白了自己明明突破了化炁境，照理说是可以辟谷了，可是如今却仍是抵制不住食物的诱·惑，想来也是这体修在作怪啊！陆无痕给自己的馋虫找了个冠冕的理由。
有了大师兄蒋飞的命令，一干御宗弟子们，也可以安心的歇息了，而且气氛也不如刚才拘谨了，毕竟在吃饭的时候不论是谁人心情总不会太压抑的。
此时御宗一行人，离云梦城不过三百里路，在这澧水河边。此处正是个扎营露宿的好地方。澧水这条河与云梦大泽相连，其中野鱼，野虾无数，都是富含灵气，鲜嫩多汁的大补之物啊！这些御宗弟子们纷纷，跳入这澧水河中捉鱼摸虾，玩的是不亦乐乎，旅途中的风尘仆仆尽数被这河水洗涤，心神自是舒爽无比。
陆无痕穿着这一身残破的尽是血渍的功夫劲装，也是浑身的不自在，于是他也不顾蒋飞的劝阻，忙是跳到了这河中清洗一番。
这澧水河之水是万分的清澈，澄明的可直视到河底，丝丝凉意入体，陆无痕顿时便觉的自己浑身的毛孔都张开了，浑身舒爽万分。一只只无法叫出名目来的野鱼，在陆无痕身边游弋，时吞吐泡泡，时从陆无痕的指尖钻过，搞得陆无痕浑身痒痒的。
此时，已经有不少御宗弟子都有了收获，纷纷在这河边点起了篝火，顿时便有烤鱼的香味钻进陆无痕的鼻孔里，顿时是陆无痕肚里额了近半个月的馋虫便受不了了，咕噜噜的直叫。于是，陆无痕也一下子抓了几条大鱼，拿上了岸，点起了篝火，用来烤鱼。
一切，做好了之后，鱼放在火里烤，不一时便有香气传出。陆无痕借着这个空挡，找了个芦草茂密的地儿，换了一身干净的衣物。换好后才发现蒋飞已是坐到了自己的火堆旁，抱着一条比他手臂还要长的大鱼，开始烤了起来。
