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这些都是自己最害怕的东西，一旦被戳破，就会恼羞成怒，烦躁抑郁，甚至心情压抑，做出疯狂的事情。
比如说长的丑的矮的，就大声嘲笑他，怕黑的就把他关进黑屋，怕穷的就让他去当乞丐，怕小人的就把他扔到小人堆里，说大话的就当面揭穿他，怕高的就把他扔到高塔上，怕老婆的。。。。。。
可以想象这些人会崩溃成什么样子。
但是修行者，就是要直面本心，越是害怕的越要去克服，这样心灵才能得到锻炼，强大起来。
就像以前国家时代，有人口吃，说话不清楚，特别害怕别人笑话，但是他心灵强大，并不惧怕，反而刻苦锻炼朗诵，最终成为成功的演说家，励志家。
这就是心灵修行最浅显的例子，虽然他得到的能力不值一提，却能说明心灵修行的道理。
所以萧逸风决定锻炼内心，克服各种心障，首先就是恐惧之心，这是最常见，也是最难克服的一种心障。
但是他坦然面对，两世为人，以前看不开，有执念的事情，现在已分得清，放得下，看得透，想得明。
比如上一世，他遭到很多耻笑，白眼，职场上处处压抑，不能得到升职，加薪。他曾经深深愤恨，现在却云淡风轻，不放在心上。
再比如他身躯的原主人，曾经被很多学生欺负，挨打，被老师当做另类学生，受到批评，甚至不让进教室，现在也是轻轻一笔带过。
