羽周提示您:看后求收藏(350中文350zw.com),接着再看更方便。
“好,你敬吧。”蓝紫菁调皮地说道,“领导等着呢。”
“来,祝你永远年轻、漂亮。”
“错了,”蓝紫菁开玩笑道,“要祝领导工作顺心,步步高升。”
“好,”寇天龙也开玩笑说,“祝你年轻漂亮,祝我步步高升。”
蓝紫菁用筷子轻轻敲了敲他的手背:“咱俩谁是领导呀。”
寇天龙哈哈笑道:“咱俩都是领导。”
二人在温馨愉快的氛围中边吃边聊。
“紫菁,”寇天龙抬起头,“菲菲出院后,你要制订一个生活时间表,让她按时起床,按时睡觉,按时用餐,按时活动,按时服药,养成有节奏、有规律的生活习惯,这一点非常重要。”
蓝紫菁点点头:“好。”
“中午让她睡眠一小时,醒后喝大半杯淡茶或者白开水,这样不仅可清心明目,而且可补益气血。”寇天龙补充道。
蓝紫菁给他夹了一筷子菜,说:“我记住了。”
“化疗后,体质比较虚弱,要让菲菲坚持做一些力所能及的锻炼,选择一两样有兴趣、能快乐的活动,比方说散步,跳绳,放风筝,但活动量要适度,避免久坐、久立、久行、久卧。”
蓝紫菁歪头瞧他:“还有什么?”
寇天龙认真地说道:“使用电风扇时,不宜对着身体直吹,每次时间不宜过长。如果开空调,内外温差不宜过大,而且,要注意定期开窗通风换气,保持空气的新鲜度。”
“知道啦,我的大市长。”
“还有,”寇天龙举着筷子,“养病康复期间,看电视的时间每次不宜超过一小时。”
蓝紫菁放下碗,接道:“出门或上街,要注意安全,少到人多、车多、热闹嘈杂的地方去,即使去商场、书店,逗留的时间也不宜超过一小时。这些地方空气污染较重,不利于身体康复。对不对?”
“对。”寇天龙丝毫没有开玩笑的意思,“上下楼梯、上下汽车,都要注意安全,防止踩空、跌倒或绊倒。”
“你呀你。”蓝紫菁默默地望着他。
“紫菁,我可是查了一个晚上的资料,这些对菲菲身体的康复很重要。”
蓝紫菁心里一暖,握住他的手:“谢谢你,天龙。”
寇天龙又问了些蓝紫菁娘家的情况。时间在边吃边聊中过去。
天空一片漆黑,时有亮光闪过。