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三无道长拿出两只光洁如玉的青花瓷盏，旋开玉石塞，清亮的泉水滚珠溅玉般流淌出来，在瓷盏内激起的水花久久不散，水呈现一种淡淡的碧青色，隐约有烟雾生成。
“此乃灵泉之水，深至黄泉之下，非人力所能汲取。虽不如地乳精华，但没有任何杂质异味，纯净至极，饮之不渴不饥，绝非世间寻常之水所能比拟。”
兰湘子与子英各饮了一盏，不凉不热，入口温润绵甜，沁人心脾，一丝爽意直透丹田，体内先天真气一时上下流转不休，四肢百骸无比舒畅，整个人顿觉精神为之一振。
由此可知，该灵泉之水不仅能解渴祛饥，而且有助于增强修为。
除灵泉外，最值得一提的就是湘纹天成的温凉竹榻，此竹榻冬夏变色，夏天则呈青色，吸收酷热，因此人睡在上面，倍感凉爽；冬天则呈紫红色，将夏天吸收的许多热量缓释出来，人感觉温暖如春。
“此竹叫湘纹冷暖竹，乃贫道在鸿蒙山灵台悟道时，偶尔发现此竹随季节冷热变化而变色，故用此竹做成竹榻，冬暖夏凉，有助于温中养气，实在是造物主赐予的福祉。”
子英与兰湘子听了不禁暗暗惊叹造化之功的神奇。
夜晚子时，三无道长特意把子英一恒叫起，令二位弟子观摩自己炼丹。炼丹是修真者的必修课，要想在修真路上走得更高更远，一是靠自身矢志不移的苦修，另外还要‘善假于物焉’。既要能充分利用天材地宝，汲取它们的精华、生机与灵性，这样修行起来才能事半功倍。而炼丹则是把这些天材地宝的精华、生机与灵性，依照炼制的法门，将其浓缩，提纯，利于吸收利用。所以许多修真大成者无不是炼丹高手。
兰湘子心系此事，也陪着子英与一恒观摩。
