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玄素道，“自己再走走，差不多就出去跑跑，跑不动了就歇息，然后运行周天循环。饿了就跟小九去找元罡。”
看看山中天色，已近午时，便道，“青儿！我们也出去走走。”木青忙拉着师父的袖子，轻轻摇着，“先生几时帮青儿扎针？”
“你受得住吗？两位师弟的状态你也看到了，不是寻常人能抗得过去！”
“抗不住也要抗！”
“你可知道，万一抗不住，会是什么样的后果吗？”
“最多是个死罢了！”木青面色轻松地道。
“你当真受得住，师父也不忍心！”
“先生！”木青娇声道，“总不能我这个师姐要被两个师弟超过吧！我知道这扎针的原因。”
玄素不解，“你知道？怎么知道？”
“我记得先生说过，如果打通了任督二脉，修为可以迅速提升，而且全身经络都可以吸收灵气，顺利突破第三级，那时丹田内会形成内丹。”
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