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这一步最花时间，因为一但进入到“静”的境界，连时间的流动变化也难以觉察，所以经常有一坐好几日甚至于好几个月的情况，这也要求练这个功夫的人最好有“辟谷”，也就是挨饿的本事。不然功夫没练成，人却在不知不觉间饿死了都不知道。
李元化的几个徒弟还都没到“辟谷”的地步，所以每天必须至少有一个人保持清醒的状态，一到吃饭时间就去唤醒其它入定状态中的门人，以前是每人一天轮换，现在有了林德志，自然就成了他的任务。
林德志也曾狠下了一段功夫去练这“定静”功夫，只不过坐在哪儿成天半月也入不了定，越是想着入定，脑子里越是思潮汹涌，万念皆生。时间长了只觉得心烦意乱，头昏脑涨。
每到这个时候李元化就会立刻叫醒他，告诉他此事勉强不得，若强行压抑久了，不但功夫练不到，反而会得一场大病。甚至会变成疯颠！
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