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1.当帮手变成猎手的时候
职场潜规则：并不是所有的帮助都对你有益，当帮手变成猎手的时候，你要懂得拒绝。
潜伏在职场，你最需要警惕的是那“温柔的一刀”。有时候，无私的帮助可能会蜕化为你前进的障碍。有人处处帮助你，但这种帮助如果给你带来的是危险或者阻力，你可要小心了！
伸出援手是一门艺术，接受帮助同样是一门艺术。如果你面对的帮手慢慢地变成了猎手，那么你必须要阻止他。太多的帮助会让你过分地依赖对方，你也许就会成为困在陷阱中的猎物，而对方则是经验老道的猎手。
首先，你不要让他人的帮助升级成控制。如果你认为对方的帮助过了头，采用一种尽可能温和的方式向对方表示感谢。其实，对方伸出援手的理由有很多种，而你没有必要知道这到底是为什么。帮助如同一根救生索，当你需要它的时候它可以让你摆脱困境；但是，如果这根救生索太长，它可能会变成一根让你窒息而亡的绞索。因此，如果你不慎跌进陷阱中或者看到自己一步步靠近陷阱，尽可能快地远离它吧，如同在宫殿变成监狱前走出城堡，在把手脱落前打开房门一样。如同帮忙过了头就成了帮倒忙一样，帮手有时也会变成“温柔的杀手”。
【案例】
一天，汤一鸣的上司冷笑天草拟了一份销售员培训课程项目纲要，让汤一鸣负责完成。还没等汤一鸣完全消化，冷笑天已经搭上航班出差了。
当汤一鸣开始撰写项目报告时，他遇到了麻烦，尽管他的文字功底不错，但是他对培训方案的细节还不太熟悉。还好魏强及时出现，扮演了救世主的角色。魏强有过这方面的经验，所以他写起培训方案来可谓轻车熟路。“我想我可以帮得上忙。”魏强大方地说。尽管汤一鸣对魏强一向不怎么亲近，但是为了解决眼下的燃眉之急，汤一鸣也只好答应了。
一开始，一切都很顺利。魏强向汤一鸣展示了以前自己开发的一个培训课程的实例，介绍了各种技巧。根据自己的经验，魏强列举了自己之前开发过的几个模块。“你可以借鉴一下，看看能不能用得上。”魏强一边说一边演示了一下。“真是不知道该怎么感谢你才好。”汤一鸣有些感动：“要不是你帮忙的话，我现在还是睁眼瞎呢。”
由于魏强提供的模块比较成熟，汤一鸣只需要稍做修改就可以用上了。当汤一鸣完成后，交给魏强看了看，一方面是向他致谢，另一方面是请他提一些意见。魏强快速地浏览了一下，建议汤一鸣做几个小小的改动。就在两个人的对话过程中，汤一鸣已经完全按照魏强的意思修改完毕。“怎么说魏强在这方面知道的也比我多。”汤一鸣心想。当然，有一点汤一鸣没有直接挑明：魏强后来提的建议与其说是富有建设性的，不如说是个人风格上的。
