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曹邛点了点头：“这是自然，武道修行，如逆水行舟，不进则退，这才一天的功夫，你就要打退堂鼓了么？”
之后很长一段时间，剑神山上总有一老一小两个身影每日清晨从山顶拾级而下。三个月后，卢怀远已经可以将一趟来回六七个时辰缩短至四个时辰。等到卢怀远六岁之时，曹邛便不再跟随，其速度也缩短至一个来回仅需两个时辰便足矣。
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就这样日复一日，五年时光一闪而过，如今对山路了如指掌的卢怀远已是健步如飞，有曹邛暗中相助，不仅练就一身极佳筋骨，其内力也是日渐雄浑，只不过卢怀远对此并不知情，只感觉每日一趟来回耗时越来越短，身子也更加轻盈，双腿也不似先前那般酸痛难忍，如今武学早已登堂入室，卢怀远身怀瑰宝而不自知。
随着年龄的增长，从未出过剑神山所以对曹邛身份不甚了解的卢怀远愈发觉得师父的修行法门枯燥无味。这一日傍晚，卢怀远登山归来后找到曹邛，开门见山道：“师父，徒儿如今只需两个时辰便可返回，炼体之术还要练到什么时候啊？”
曹邛淡淡说道：“等你何时能一个时辰返回，便可炼气。”
