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从全身爆发能够完全掌握爆发的力量之后到单点爆发，例如只让右手爆发，只让左腿爆发，等情况下，维持身体的平衡，不断的练习下，陈尘终于彻底掌握了秘术，气血决。
一阵香风扑鼻而来，陈尘睁开眼睛，只见慕容雪已经放下手中的书，来到自己面前，拿出一本书册。
仙乐般的声音传入耳中。
“秘术习完那就开始纳灵的学习，这本呼吸法你先记住，之后尝试着以这种方式呼吸，将你的呼吸方式调整为这种。”
“好。”
说完，陈尘接过书册，开始尝试按照书册所说的方式进行呼吸。
在陈尘逐渐习惯这种呼吸方式之后，慕容雪的声音再次传来。
“配合呼吸，运转星海内决，习惯之后每时每刻都运转内决，每时每刻都可以就行纳灵。”
陈尘开始运转星海内决，刚开始尝试时总是容易岔气，经过不断的练习，陈尘终于掌握了这种呼吸法配合内决，时刻纳灵的方式。
“好了，接下来你以境界提升为目标，重心放在修炼上就行了，有事来我阁楼找我。”
“好的。”
说完，慕容雪便离开了修炼室。
五日后。
像往常一样，陈尘盘坐在修炼室修炼。
“咔嚓。”
修炼室的门轻轻开启，慕容雪娇躯轻点，来到陈尘面前。
“宗门明日就离开此地，之后你就不能随时进入宗门了，如果两块令牌距离在百里之内，令牌会有感应。强者不是温室里养出来的，所以你不用跟着宗门一起走，你自己有自己的路要走，等你快到炼神期了，方平会去找你。另外，在外行走，不要说自己是星海宗的弟子，明白吗？”
