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这就是他们的日常。
阮双从窗边回到沙发上，电视上还在播放着新闻，但是已经在转播其他的新闻了。阮双抬手用遥控器关了电视，拿电脑坐在沙发上看救援资料。
第二天一早，阮双起床晨练，这是她一贯的习惯，到了消防队也依旧没有改变。
她换了一身体能服下楼，刚下楼就看见卫子铭也在楼下热身。
“早。”
卫子铭看到下楼的阮双，有些惊讶，但是还是跟阮双打了个招呼。
“早，你也晨练？”
卫子铭蹲下拉伸腿：“我还想知道你的体能为什么一直都保持的这么好，现在知道了。”
阮双抿了抿嘴，一起热身。
两人在操场上跑圈，阮双一直都是匀速的跑步，而卫子铭则时不时的冲刺，锻炼爆发力。
到了现在，阮双也算是知道卫子铭的体能训练成绩为什么一直能保持在市里的第一位，那完全就不是空穴来风。
不说身体素质这些可能的天生因素，光是后天训练他也是超过别人的。
大家还没起床训练的时候，他就已经在训练了，平时的训练量也在别人之上，这样长期的维持下来，就是想不保持第一都很难。
