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这露易丝毕竟还是个孩子呀，而且还是个娇生惯养的小女孩，众人叹息着。
等伊娜休息得差不多了，又让伊娜吃了点东西，恢复了一下体力，然后陈星羽宣布训练的第二项：蹲马步。陈星羽当场演示了一遍。
众人看了后觉得那个姿势非常滑稽和可笑，不过看着陈星羽那铁青的面孔，还是乖乖地跟着扎起了马步。
“抬头、挺胸，”陈星羽一边吆喝着，一边纠正着众人的动作，一开始的时候，大家都觉得很简单，但渐渐地就发现很不简单，两条腿越来越麻木，快要失去知觉了。
“还有多久呀？”终于有人忍不住开口道，这是精灵的声音。
“离一个时辰还早着呢，这才过3分钟，”陈星羽依旧是不紧不慢地。
才过3分钟，众人头皮开始
发麻，才这么短的时间就已经严重受不了，何况还有那么长的时间。
天啦，大家都在心里哀嚎着，第一次发现时间过的是如此的缓慢，一秒钟也仿佛比往常慢了无数倍。
10分钟过去后，第一个坚持不住的人倒了下去，陈星羽一看，奇怪了，居然不是伊娜，也不是小矮人，竟然是帝哥。
