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“炼哥，你确定……”
拳台底下，王胖子和十一名保安围坐在许炼周围，每人手里，都有一份健身计划表，上面详细写着他们每天的训练任务，是由许炼为每个人量身定制。
只是，这些任务在众人看来，根本是不可能完成的事情。
王胖子苦着一张脸说道：“这么练，不会练死人吧？”
先不说每天清晨的一百个标准俯卧撑，就单说让他放弃地铁，晨跑来公司上班这一项，足够让他丢半条命的了。
“谁要是累死了，我给他收尸。”
许炼笑呵呵的说道，“囚徒健身是在监狱中摸索出的训练法则，能够不依赖环境，练出真正强大的力量，相信我，只要能撑过这一个月，所有人都能通过那个火爆妞儿的考核，在保安部里留下来。”
十二人相视一眼，俱都在各自犹豫的眼神底下，看到了一丝炽热。
就同一岗位而言，圣明药业的待遇，绝对是云海市内数一数二的优渥了。
“不就一个月的时间吗，拼了！”
王胖子气势汹汹的站起来，按照表格上的要求，开始训练。
其他人，亦是相继加入进去。
俯卧撑、深蹲、腹肌撕裂……
一组组看似普通的动作，却让这些人感受到久违的肌肉燃烧的快感，他们的身体，也在悄无声息间发生着变化。
