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宁静就没看过比阮桃华还缠人的姑娘，比她表哥阮经国还缠人！关键是她还不讨厌这个小姑娘，做事大气！
本来她在这山上也没事，自己也想活动活动筋骨，三天不练手生，她也怕等到时候复工的时候，她一个泰拳教练成为一个弱鸡了！
反正山上地方大，就开始早上带着桃华跑步热热身！
没想到阮桃华超出了她的想象，全程跟了下来！
接下来就是向她介绍泰拳了：它主要是用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿，使膝用肘，发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐！
越听阮桃华越喜欢！！她喜欢这种修炼自身，以自身为武器的功法！！
就趁着还有时间，买了跳绳、沙袋、和靶子！布置了一个练武室！
就在阮桃华沉浸在和宁静学拳的时候，末世还是来了！
