第69章 力量测试! (第4/5页)
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林将军看向徐轩:“怎么测试?”
徐轩摇摇头:“不知道。”
“那先测试力量?力量测试后还能测试速度,如果先跑完了,力量测试就没办法来。”
“行。”
在所有人目光下,徐轩走到了杠铃前。
力量测试最好的办法就是杠铃,用不同的方式,拿起杠铃,也方便比较,毕竟世界纪录摆在那里。
第一次测试,警卫就给徐轩安排了一百公斤的杠铃。
硬拉属于是比较简单,也没有太多技巧,而且最安全的测试方式。
相比挺举等等专业力量测试的方式,这个还方便,没那么多讲究。
一百公斤,相当于两百斤,徐轩以前勉强能拉起来,至于现在,徐轩也很期待实际效果。
走到哑铃前面,微微屈膝,双手抓住杠铃。
在抓住的时候,徐轩双手就已经不需要太多的力量,因为外骨骼装备自动扣住了杠铃。
徐轩只要没有松手的动作,机械外骨骼就不会松手。
这样能省力。
接着是提起的动作。
徐轩双腿绷直的同时腰部发力。