雨夜里有沙漠提示您:看后求收藏(350中文350zw.com),接着再看更方便。
沃纳·赫尔森,以前曾是一名比利时甲级联赛的球员,后来变成了一名乙级联赛的教练,与此同时,他成为了罗瓦尼奥大学的一名运动学教员。
在2ooo年欧洲杯之前,他接受欧洲足联的委任,负责比赛期间的裁判员训练工作。由于他的工作令我们感到非常满意,所以他又被推荐到2oo2年的世界杯,同样负责此项工作。
由于参加世界杯的裁判员和助理裁判员来自于世界各地,所以从2oo2年3月开始,那个时候刚刚开完了关于训练的专题讨论会,国际足联就让沃纳·赫尔森教授为我们每个人制订了一份详细的周训练计划。这样做有两个目的,一是为了各自国内的联赛,另一个目的很明显,就是为了世界杯。
每一次的训练情况,都会通过一个心脏频率计被存储起来。每个星期,每一次训练的相关数据都会被保存到计算机里,然后再通过电子邮件传给国际足联。通过这种方法,尽管裁判员遍布世界各地,相互之间的距离有数千公里,但是我们每个人的训练情况都可以得到检查和监控。
世界杯开始之后,我们的训练计划是根据前一场比赛和后一场比赛的时间间隔确定的。这种周密的计划有着明显的好处:它不仅测试出了精确的结果,而且完全避免了肌肉受伤。
对于我们欧洲的裁判员而言,那时刚刚度过了一个辛苦的赛季。在接下来的4o天里,也就是在世界杯的过程中,要想做到感觉良好,其实不是一件容易的事。而实际上,我们的感觉非常良好,毫无疑问,这得益于所采用的先进的训练方法。
但是我始终相信,我们就像足球运动员一样,最好的教练就是我们自己——这个直接当事人。自我了解是至关重要的,在训练体系中和大方向的指引下,每个人都应该知道什么时候该给自己多加一点油,什么时候应该减。人的身体器官并不是一台一成不变的机器,因此,必须要养成一种特殊的自检能力。在这个方面,我对亚历山大·瑞纳感到非常满意。他在维亚雷焦为我做过几年的教练,我所取得的成绩是与他分不开的。