006 最低限度的果实开发 (第5/5页)
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“怎么,你要修炼剑道吗?”
格雷思考了一下,点点头:“这...也行,有点剑道基础也好!”
“不过,我暂时最需要的,还是冥想。”
“那行,到你庭院里吧!冥想初学者,需要一个安静的环境。”
说话间,迪亚曼蒂带头往庭院走去。
边走~迪亚曼蒂边跟格雷解说:“所谓冥想……”
一路解说,让格雷对冥想有了一个基础的概念。
然后在迪亚曼蒂的指导下,第一次开始进行冥想。
冥想~说复杂也不复杂!
这就像是难者不会,会者不难一个道理。
冥想:在脑海中简单的想象一个实物,当然~这是你最熟悉的东西最好。
然后在静默中,一直在脑海中想象勾勒这个事物,别被分心就好。
只要在半个小时内,一点都不分心,就算是冥想入门。