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张三丰面带笑容地说着：“青书年纪尚小，但这一套武当长拳已然颇具造诣，只可惜缺少内力的支撑，无法展现其真正的威势。相较于他父亲年少之时，可是厉害得多啊！”
张三丰作为武林界的泰斗人物，仅凭只言片语便给予了宋青书拳法最高度的肯定。他天性幽默风趣，时常与弟子们逗趣开玩笑。
听闻师父这般夸赞自己的儿子，宋远桥赶忙回应道：“青书打出的拳法粗俗拙劣，实在承受不起师父您如此褒奖。他不过是不求甚解，又哪里懂得什么拳法呢？”
稍作停顿后，他紧接着补充道：“主要还是因为他年岁尚轻，弟子我尚且不敢贸然传授他内功心法。”
殷梨亭见机行事，插话说道：“师父，青书已熟练掌握了人体的经络穴位知识，若不信，您大可考考他。”
张三丰微微一笑，又岂能听不懂这位六徒弟话里的含意，于是顺水推舟地说道：“青书，那就由你来背诵一下，十二正经经络歌诀吧。”
宋青书早有准备，面带微笑，朗声道：“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，”
“大肠手阳明之脉，起于大指次指之端·······”
“胃足阳明之脉，起于鼻之交頞·······”
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