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伊菲梦轻声细语道:\"初级体术你已修炼成功,接下来可以开始学习中级体术了。\"说罢,只见她玉手一挥,四颗闪耀着神秘光芒的重力环瞬间出现在手中。随后,她动作优雅地将这些重力环轻轻一甩,它们便如同有生命一般自动飞到了乐欢的手脚处,并稳稳地套在了上面。。
此次的招式可谓极简,只有三样,扎马步、蛙跳与举重。相较于初级,中级不仅不复杂,反而更为简明,主要聚焦于三项锻炼:耐力、速度和力量。
“重力环每个5斤起,每隔五天加8斤,蛙跳每天100下,每隔五天加20下,每天举重30下,从10斤开始,一个月加10斤,三年以后,重力环每个要达到100斤,蛙跳每天1000下,举重要到100斤,每天两百次,三年后没有完成任务,将会接受惩罚。”说完,伊老师就消失了。
乐欢也离开了系统空间!
紫兰凤发现乐欢醒来,上前抱起乐欢。
“小乐欢怎么才睡醒呀,今天你可是要陪妈妈参加晚会的哦!”紫兰凤轻柔地抱着乐欢走进了更衣室,她的身后紧跟着一群女仆。两名女仆上前小心翼翼地打开了那件早已预定好的华美的礼服,仿佛在打开一件珍贵的艺术品。而其她几位女仆则细心地照顾着紫兰凤穿衣,同时也为乐欢穿上了精致的小西装,并梳理了一个超级帅气的发型,让她看起来宛如一位小绅士。(?w?)