第24章 少女白洁:拖延症的心理内战 (第1/5页)
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列夫?托尔斯泰说过,幸福都是相似的,不幸各有各的不幸。每个人都有自己的不幸,每个也都有自己的幸福,谁又能说自己的不幸不会是别人的幸福呢?
白洁,今年十九岁,就读于北方一所师范大学,面临学业压力,她的拖延症成为了内忧外患,战争一触即发。
一、白洁的困惑
阳光透过教室的窗户,洒在了白洁的桌子上,她的眼睛盯着那本已经翻到一半的教科书,心里却在想着即将到来的周末聚会。她的目光游离,手中的笔在纸上无意识地画着圈圈。这时,田行健老师的声音打断了她的遐想:“白洁,你在想什么呢?”
白洁一惊,连忙抬头,只见田行健老师正微笑着看着她,眼神里透出一丝关切。“老师,我在想作业。”她支支吾吾地回答,脸上不自觉地泛起了红晕。
“作业啊,你的作业总是交得很准时,但我知道你一直在和拖延症做斗争。”田行健老师走到白洁的桌前,轻声说道,“内心有两个小人在战斗,一个说‘不想做,不想做’,另外一个说‘不能这样,不能这样’。”
白洁愣住了,她从未想过自己的拖延症被老师这样形象地描述过。她低下头,小声说:“老师,我真的很想改变,但每次都控制不住自己。”
田行健老师拍了拍她的肩膀,鼓励道:“别担心,每个人都有自己的节奏。关键是要让那两个小人和解,找到适合你的方法。”
白洁抬起头,眼中闪烁着一丝希望的光芒:“那我该怎么办呢?”
“让某一个变得强大,让另外一个变得听话。”田行健老师微笑着,仿佛已经看到了白洁战胜拖延症的那一天。
二、内心的两个小人