第40章 时间管理:如何成为时间的魔术师 (第2/5页)
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拖延就像是时间的减速带,让你的进度变慢。找出让你拖延的原因,然后像踩油门一样,加速前进。
5. 专注单一任务:时间的专注镜
多任务处理听起来很高效,但实际上,它会让你的效率大打折扣。专注于一项任务,直到完成,就像是用专注镜把时间聚焦,让工作更高效。
6. 设定时间限制:时间的计时器
为任务设定时间限制,就像是给你的时间装上了一个计时器。这会让你更有紧迫感,提高工作效率。
7. 休息和恢复:时间的充电站