第40章 时间管理:如何成为时间的魔术师 (第4/5页)
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11. 健康生活:时间的加油站
保持健康的饮食、充足的睡眠和适量的运动,这些都像是时间的加油站,让你的精力更充沛,时间更有效率。
12. 避免干扰:时间的隔音墙
在需要集中注意力的时候,尽量减少干扰。这就像是为你的时间建造了一堵隔音墙,让你更专注于手头的任务。
13. 委托任务:时间的分身术
如果可能,将一些任务委托给其他人。这样,你就可以像拥有分身术一样,同时处理更多的事情。