第62章 内在的自由:心灵的觉醒与生活的和谐 (第2/5页)
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四、接受不完美
理解过去无法挽回,接受自己的不完美和过失,是心灵成长的重要一步。在这个过程中,我们学会原谅自己,敞开心扉,接受情感的疗愈。
五、经历与时间的连续性
我们不应割裂人生的经历和时间,而应将它们视为宏大叙事的一部分。这样,我们就能获得帮助我们应对恐惧的洞见。
六、追求感受而非物质
我们追求的从来不是物质本身,而是物质带给我们的感受。理解这一点,可以帮助我们更好地理解自己的需求和欲望。