第74章 超越自我：走向卓越的障碍与克服之道 (第5/5页)

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克服策略：评估风险并制定应对策略，同时培养面对挑战和失败的勇气。学会从失败中恢复并吸取教训，而不是避免风险。

19.持续的自我评估与改进

自我评估是识别自己强项和弱点的过程，它对于持续改进至关重要。

克服策略：定期进行自我评估，识别自己需要改进的领域。设定改进目标，并采取具体行动来实现这些目标。同时，保持开放的心态，接受他人的反馈和建议。

20.平衡工作与生活

在追求卓越的同时，保持工作与生活的平衡同样重要，这有助于我们长期保持高效和健康。

克服策略：设定界限，合理安排工作和休息时间。确保有时间进行身体锻炼、社交活动和个人兴趣，这些都是支持我们整体福祉的重要方面。

21.技术适应性与终身学习

随着技术的快速发展，适应新技术并将其应用于工作和生活中是走向卓越的一个必要条件。

克服策略：保持对新技术的好奇心和学习欲望，定期更新自己的技术知识和技能。利用在线课程、研讨会和其他资源来学习新技术。

创作日志：这几天效率起来了。但是读书深度还没有深入进去。（坚持的第00073天，间断5天；2024年5月27日 星期一 于江苏省扬州市）