第90章 焦虑与抑郁:打破思维枷锁与克服焦虑抑郁之旅 (第5/5页)
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10.
个人成长与探索
在克服焦虑和抑郁的过程中,我们也在不断地成长和探索。认识到个人成长的重要性,以及对世界的探索愿望,可以帮助我们拓宽视野,发现生活中的美好。这种探索精神不仅能够丰富我们的生活经验,还能够增强我们面对挑战的能力。
创作日志:成年人的世界,拉黑删除是一种放下,还是一种放不下呢?到底有没有放不下的东西呢?在人力可行范围,是否有些东西必须放下呢?(坚持的第00089天,间断5天;2024年6月12日
星期三
于中国内陆某四线大城市)