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在利欧路击打沙包的过程中，陆远敏锐地注意到，随着利欧路击打次数的增加，利欧路的表情也逐渐扭曲起来。
“双手握紧，傻东西。你手都不握紧，打什么拳！你那样只会让你的手腕越来越痛！休息一下吧！哎....“
陆远停下沙袋，握住利欧路的爪子慢慢按揉了起来，“你这小家伙，说了让你握紧拳吧！是不是越大越痛，手还有种zou了气的感觉（湖南方言：大概是手崴了的意思），是不是！”
利欧路点了点头，表情有点委屈！
陆远摸了摸他的头“吃了这次亏，就要长记性啊！战斗的时候可没有人回来提醒你的，知道了吗！”
等利欧路坐在地上休息了一会儿，陆远拍掉了刚刚跟鳞甲龙打拳时沾上的灰尘，站起身来。
“看清楚了哦，阿路。我现在教你怎么全力出拳，给我认真学！鳞甲龙，你也要听一下！”
陆远腿呈弓步站好，双手摆开，拉出一个标准的拳架。
“看好了，怎么样出拳打出去的威力最大。首先是标准出拳！”
只见陆远左手护脸，右手狠狠地一拳打出，打的标靶颤抖不已，因为被固定在地上的原因，只能来回不断震颤着。
“这是不加任何动作的不标准的冲拳，接下来是标准的右冲拳！”
换了一个崭新的标靶，陆远双步分开，依旧是刚刚的姿势，刚刚的动作，但是是全新的标靶，我陆远今天就给大家表演一个吃吧...嗯啃.....表演一个冲拳！
与上次不同的是，陆远伸出的左脚稍稍左转，带动身子的转动，腰随身转，以腰带动肩膀，左膀后缩，右膀递出，一拳递出，标靶直接断裂，倒飞而出，狠狠地砸在墙上！
