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经过一天的碳水大法,不负夏羽珊的期待。

一百四十三点二斤。

她下了平台,掉了差不多快两斤。

这是她这段时间来,掉的最多的一次。

恢复饮食后的第二天体重,上涨了五两,不过第三天便就掉了下去。

体重又再开始慢慢往下掉。

六七月的酷暑天,是最难熬的,特别是对胖子来说,就是煎熬。

正中午,太阳也是最烈的时候。

夏羽珊起的比之前更早了。

一百三十五。

看着秤上数字,她的心情大好,她的目标已经差不多快完成,只要再瘦个五斤就好。

原主的身高有一米六七的样子,一百三十斤,这个身高就已经不胖。

她不要求骨干美,身材刚刚好就好。

太瘦了,反而并不好看。

心情大好的她,趁着早上凉快,她便小商铺买菜。

因为早,便与秦秋山没有再遇到过了。

买完菜回来后,她便将中午的饭菜做好。

中午正热,下厨房,那如在火炉里烤着。

农村很多家,都是这么做的,早上多做一点,然后中午吃剩的。

趁这个时间,中午也能休息一下,午睡一会儿。

虽然是酷暑天,可农活是一点也不少。

趁着早上凉快,便都会多做一些,中午正热时在家休息。

热天也是掉脂最快的阶段。

脂肪是通过呼吸,尿液,汗水排出的,这也是为什么要多喝水的原因。

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