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他也练不成余烬那样啊，余烬的身材不是一朝一夕能出来的，云祈有这个了解。
“那跑步够了，”余烬说：“保持适当运动提高免疫力就行了。”
“嗯，”云祈抬高手臂，重新站在跑步机上，“就是每天跑完了有点太精神，晚上我要是睡觉乱动了，余队你别饶了我。”
“不饶你，”余烬靠着跑步机，看着云祈，“我最舍得罚你。”
云祈对他笑了笑，在跑步机上又慢跑了半小时，才和余烬回去睡觉。
节目开始的时候，Sour总算是如愿见到了余烬。
Sour像个小迷弟跟着余烬，他本来就是余烬赢了游戏奖励的飞行嘉宾，因为嘉宾是职业选手，完全有一打五的实力，所以飞行嘉宾能救活他们的战队，余烬的战队也面临过重组，录制到最后两期，剩下的都是水平差不多的选手一起竞争冠军杯。
余烬这个杀手锏使得正是时候，他们的战队进入了关键的一局，Sour的加入成功让余烬拿下了和Free较量的关键局，飞行嘉宾不是摆设，Sour给余烬的战队拿下这一局，成功把他们送进了决赛。
不过云祈就没那么幸运了，在和梦桥的争斗中不幸落败，最后一期无缘决赛，只能看着梦桥和余烬争夺最后的总冠军。
Free强了一整季节目，最后两期战队发挥失常，被刷了下来，跟云祈一起，看其他两人的争锋。
主持人还采访他们，问他们更看好哪一队。
Free说：“E神的战队吧，教练员厉害，不服不行。”
而采访到云祈的时候，却听他道：“梦桥的战队实力上比E神的高一点，夺冠很可能的。”
私下里时，Free说：“你竟然不支持E神？”
