第21章 夜跑 (第3/5页)

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然后她灵机一动，又给曹俊如发了消息。

【明天不出门了，你在家里做题，我们可以上网课。】

这样的效果可能没有面对面讲题好，但是也节省了出行时间，方便他们两个人。

来回跑确实麻烦，曹俊如也赞同上网课。

【九点给你发卷子，模式跟今天一样，加油。】

说完宋清歆把手机往旁边一放，打开了奇行，开始刷题。

刷完题快十一点时，宋清歆终于揉揉眼睛关了平板。

拿起手机，再次把曹俊如的消息给清空，找到方楚空那个白白的头像，戳了进去。

【明天我想做个运动计划，到时候你帮我看看呗。】

方楚空几乎就是秒回。

【好，我随时有空。】

【ok】

第二天，宋清歆按照原本的计划出了套卷子给曹俊如，下午又带着他过了一套物理卷子。

剩下的时间她就自己学习，然后又找来了方楚空看她草拟的运动计划表。

“空腹运动虽然有好处，但是长期的话对身体也不好的，我建议你把这几天都换成夜跑。”

方楚空拿着笔圈出几个空腹晨跑的字。

“新手一开始也不要天天都跑，给身体一个适应的过程。你是打算从今天就开始吗？”

“对，做了计划就要付出行动嘛，我是打算今天就开始的。”