第19章 小东西？ (第3/5页)

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时间过去两个多小时，等到我们被放出来的时候，东方的天边已经显出了第一缕晨曦。

我跟江恒也只能各回各家，各找各妈，二话不说，回到家就是睡。

这一觉并没有睡多久，哥们自己在家的时候，有时候也通宵，身体早就形成了自己的生物钟。

下午三点多从床上爬起来，跟着学老爷子留给我的那本旧书上的内容，

这里普及一个小知识，所谓修炼，其实就是洗净身上的浊气，让自己的神魂干净澄澈。

道教有六种修炼的方式，守一，存思，吐纳，导引，坐忘，睡功。

我们常见的就是前三种。

守一这名字起的高大上，其实通俗点来说就是静心。《道德经》说，“载营魄以抱一，能无离乎？”意思就是说人的精神和肉体不分离，修炼好了精神那么肉体也就不会差。我们常说的打坐，其实就是在守一的基础上开始的。

接着是存思，又名存想，存神。

这个说起来可是玄之又玄的，是在静心时将自己的意识放在身体内部或者外部。说的跟灵魂出窍似的。存思是上清派的修炼方法，传说存思的第一步就是停止吃饭。最后存思功法大成，就可以得道成仙。

这个哥们是真学不了，之前上大学的时候，饭贼拉难吃，我硬是三顿饭没吃一口。那给哥们饿的，跟狗似的看见室友都想啃两口。

也不建议大家学，如果出了问题，哥们可是概不负责的。

吐纳。顾名思义，吐就是吐气，纳就是吸气。通过吸气吐气来吸收天地灵气，使人体之气与天地之气沟通。平常的呼吸肯定是不行的，需要专门的修炼方法，这里我就不赘述了。

这也是我选择的方法，不过说来也是无奈。现在地球的资源毁坏各位也都是有目共睹，灵气薄弱，就算哥们每天早上对着东方升起的旭日打坐，效果也是甚微。