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将排骨简单清洗了一下,加入生抽、料酒、蚝油、淀粉、豆豉……没错,她打算做个不容易翻车的豉汁排骨!
反正家里该有的材料都有,再蒸上一锅米饭,烫个青菜,完美!
蛋白质、碳水、脂肪,三大营养素齐了!
至于这是一份减脂餐还是增肌餐,就看周冉食量大小了。
以她现在的小身板儿,需要的是增肌。
青菜、排骨,都是桃桃提供的,至于说大米,桃桃看了觉得一般般,但品质还过得去,至少没毒。
可周冉一时半会儿上哪儿买稻种给它种啊。
将就着吃吧!反正她觉得很香。
正当周冉就着一荤一素干饭时,门铃响了,打开门一看,是一行三人。
周冉眨眨眼,是这个世界的父母及弟弟啊。
见到拿着筷子来开门,嘴角还挂着饭粒的周冉,对方也沉默了。
按门铃是他们怕打扰周冉的预备,但从来都是他们自己开门的……
“冉冉,你正吃着呢?你爸爸去农科院那边买回来一些水果,我们就一起过来看看你。”
原主与家人的相处一直别扭,毕竟一家家庭,还是双胞胎,一个健康,另一个却有先心病。