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如果这么看还不明显，那就再举一个例子，想要达到优秀，那么你要以百米24秒的速度奔跑。
听上去好像不是很快，可是你要这么一直奔跑12分钟，这下子难度就上来了吧。
李宁被夹在整个人群中央，就像在筷子笼里面的筷子一样，这也是刚刚起跑的一个现象。
很多人都会被夹在中间，但是跑一会儿整支队伍就会散开，有的人跑得快就冲到了前面，有的人跑得慢或者要保存体力则会落在后面。
因为这只是一次练习，不是考核，所以班长都跟在自己新兵附近，如果有几个新兵跑得特别快，跑到了前头他也不会跟着，主要照顾那些跑的不是很好的新兵。
本来李宁在前方人群散开后想要狠狠的冲刺一波，但是看见一旁的同班战友已经累得气喘吁吁了，便决定在他的旁边帮上一把。
直接将他的水壶接了过来，林飞看见自己的水壶被李宁拿走后，先是一愣，便十分感谢的笑了笑。
他知道自己的身上越轻那么速度就能越快，压力越小，但是重量不会消失，李宁的负重会增多，跑的会变慢，但是他也没办法呀。
体能这个东西既看天赋也要看训练，天赋自己不好，1米7的身高只有110斤，至于说训练，现在不正训练着呢吗？
